Por onde começar?
Sei lá..
Boa Tarde! (Já é um bom começo)
Novamente venho diante deste blog expor para o mundo minha dificuldade de emagrecimento. Desde a ultima vez que estive aqui, pouca coisa mudou no meu peso. estou seguindo uma nova mudança de hábito e lutando para me adaptar e sei que vou conseguir.
Comecei dia 17/10/09 com o maior peso que já tive desde sempre 99,15 Kg (não conta pra ninguem, viu!!!), e pensei PQP, não acredito que estou aqui de novo. Sua gorda safada, não vê que esta acabando com sua propria vida!!!
E pensei: Tenho que dar um jeito nisso.
Bom, hoje estou aqui novamente testando minha capacidade de mudar por mim mesmo, e hoje dia 14/12/09, já estou com 94,8 Kg. E com a ajuda de alguns blogs que ando fuxicando, esperoiq encontrar forças para contituar. Agora a luta é por mim, não para entrar em um biquine, nem ficar perfeita em um vestido de casamento(É eu já casei), porque eu sei que tudo isso passa e se não mudarmos a cabeça o corpo volta a estaca zero.
Tenho uma tabelinha que fiz quando iniciei o emagrecimento e minha proxima pesagem é dia 18/12/09, minha meta é emagrecer 2,40 Kg por mês.
Eu no meu casamento!(o mesmo peso que estou hoje! não tenho foto atualizada esta é do dia 24/01/09)
É isso!
Bjos... E que o desafio comece!
Um comentário:
Ola flor, bom recomeço e olha obrigada pelo carinho, sobre a agua foi a melhor coisa q aprendi...quanto menos tomamos mais retemos liquidos, e muita gente pensa que é um exagero , ainda mais pensa eu que tinha 116 kg eu quase me afogava em tanta agua, mas foi a melhor coisa que aprendi....da uma grande diferença no corpo, na pele, na balança :) bora lutar novamente :) e força sempre !
Postar um comentário