sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Dia Lindoooooooo


Bom Diaaaaaaaaa!!!

Eu to feliz
Eu to alto astral
To sorrindo a toa
Curtindo numa boa
Vou liberal geral!!!

É com muito orgulho que venho dizer que na 1° semana da dieta do recomeço euzinha consegui emagrecer 2,750Kg!!! UHUUUUUUUU...
Peso atual 95,75Kg, que coisa boaaaaaaaa!!!
Como diz minha musa inspiradora Karen, eu vou ficar todaaaaaaaa boaaaaaaaaaa...

Nada melhor que uma linda sexta feira de sol aqui em Vitória-ES para ver um resultado deste na balança.
Bom avaliando o que eu fiz durante a semana:
Fiz 5 refeições durante o dia (café da manha, almoço, lanche da tarde, jantar - que é outro lanche)
Indo ao banheiro regularmente (com ajuda da Linhaça e 46)
Bebendo muuuuuuuuita água 1 litro para cada 25kg que eu tenho.
O dia do lixo é muito importante também.

Bom é isso, se eu tivesse feito alguma atividade física o resultado teria sido muito melhor, mais, como já contei em post anteriores, esse é um desafio que tenho que vencer – Desafio da Preguiça!

Vamos que Vamos, rumo ao Todaaaaaaa Boaaaaaa!!!

Bjos
Liliane

Um comentário:

Paco Bailac disse...

optimo 2010


pacobailacoach.blogspot.com